jueves, 11 de diciembre de 2014

El Jiu Jitsu criollo

Para nadie es un secreto, que Colombia aun no es una potencia en el Brazilian Jiu Jitsu, ni a nivel latinoamericano, ni mucho menos a nivel mundial, pero, que es lo que nos aleja de hacer parte de las elites del arte suave?

¿Serán tal vez la falta de grandes academia, reconocidas y avaladas a nivel mundial?, o tal vez se debe a que ¿el BJJ llego muy tarde a nuestro país y  aun gateamos en temas de este no le arte? 

A lo largo de mi camino personal en esta popular arte marcial he logrado descubrir  problemas que m tal vez sean la respuesta a esta pregunta.

1. Inevitablemente se debe a un problema de idiosincracia. Nuestra rica historia nos ha enseñado a los colombianos a buscar el inmediatismo, toda esa triste herencia narco-mafiosa nos ha dictado que tenerlo todo es fácil y rápido, creando así mediocres seres humanos con la costumbre de solo desear aquello que de resultados inmediatos.

Transportando esta característica al Brazilian Jiu Jitsu, es fácil ver como 6 de cada 10 personas que inician sus entrenamientos, terminan desertando por diversas causas al darse cuenta que esta disciplina marcial es, tal vez una de las que mas tarda en hacer cambios de cintas y niveles. Y es particularmente mas obvia esta "cualidad" de los colombianos, al ver como varios alumnos van pasando de academia en academia, de maestro en maestro, o con la falsa promesa de conseguir resultados mas rápidos que en la academia a la que pertenecía.

2. También hace parte de nuestra escénica latina y colombiana, la tendencia de copiar todo lo que vemos, tenemos la habilidad de olvidar nuestras raíces y pretende os por encima de todo, acoger las costumbres ajenas.

Si bien el BJJ es Colombia, aun no ha terminado de establecerse, en algunos países ya lleva décadas formando gente y cambiando la vida de quienes lo practican. De igual manera, todos esos años de tradición en países foráneos han  hecho surgir diversas asperezas y diferencias ideológicas entre una academia y otra, o entre un cinta negra y otro. Así mismo en el país del sagrado corazón es, frecuente encontrar que en cada ciudad, las academias se manejan con total hermetismo y son latentes las diferencias entre las academias y especialmente sus dirigentes.

Teniendo en cuenta que en Colombia el BJJ no tiene mas de 10 años, resulta triste ver como esta copia, resulta mas perjudicial que beneficiosa y mientras nuestro deporte lucha por abrirse paso y buscar un lugar entre el apoyo estatal y la popularidad deportiva, muchos dirigentes y practicantes contribuyen directamente al atraso de nuestra arte.

En países como Ecuador, Argentina y Panama ya han entendido esto, y aunque siguen siendo marcadas las diferencias pedagógicas y de estilo entre las academias, han logrado unir esfuerzos para crear un ambiente sano y productivo para el Jiu Jitsu, permitiendoles hoy ser un referente latino. 

En conclusión es deber de todas las personas que amamos El arte suave, llevarlo al lugar que se merece, entender que debemos trabajar juntos para que nuestro deporte crezca, respetar nuestros maestros y academias, conocer nuestros linajes y disfrutar el viaje, por mas largo que sea, abandonar un poco el fanatismo y acoger mas los valores marciales de esfuerzo, disciplina, dedicación y sacrificio.

ES HORA DE QUE TODOS TRABAJEMOS EN PRO DEL JIU JITSU!

 

miércoles, 20 de agosto de 2014

La difícil tarea de enseñar una disciplina marcial.

Muchas personas buscan restarle méritos a alguien que se ha esforzado durante años estudiando y entrenando un arte marcial diciendo: “Él es el profesor pero aún así yo le gano” o personas que creen que son súper atletas porque tienen apenas algunos meses entrenando y ya lograron desarrollar algunas técnicas diferentes a tu profesor, esas, a mi parecer, son conductas que demuestran ignorancia.

Hay que entender que no es lo mismo ser profesor y ser atleta que sólo ser atleta.

No es tan fácil como parece.

No es igual tener los conocimientos para obtener los cinturones, poder enseñar, saber corregir, ser un líder, ganarte el cariño de la gente, realizar programaciones, saber identificar las debilidades de tus atletas, conocer las progresiones para cada movimiento, diferenciar los entrenamientos de los que quieren competir y de los que solo quieren una mejor calidad de vida, etc… Que solo entrenar y ser un atleta.

No es lo mismo ser profesor, tener a cargo la programación de toda una academia, ser responsable de los entrenamientos de las personas y ser parte de sus logros y además entrenar para competir; que solamente dormir, comer, entrenar y repetir.

Muchos  de los que trabajan como coaches, profesores o maestros en una academia de artes marciales, tienen que cubrir muchas funciones y muchas exigencias.

Los retos de un profesor

Tienen que madrugar, abrir la academia, cada mañana con una sonrisa, deben saber enseñar a la perfección la técnica de los movimientos, deben tener la paciencia para atender con amor a los que necesitan ganar movilidad y corregir con cariño por enésima vez a ese alumno que sigue realizando una técnica como el cree que debe hacerse, deben estar parados y caminando por mucho tiempo, realizar los movimientos cada clase para explicar los drills,  porque la misma chica que siempre está platicando sigue sin memorizar la secuencia . Tienen que verse y oler bien.


Los profesores deben ser médicos, nutricionistas, psicólogos, contadores, electricistas, calculadoras humanas, fisioterapeutas, masajistas, dermatólogos, expertos en tronar espaldas. Deben saber hablar y escribir bien el inglés, deben saber trapear, ser omnipresentes, tener bonita letra y buena ortografía, tienen que saber todas las posiciones de derribo, las mejores patadas e incluso las sumissiones que se dieron en el evento que pasaron por cable la semana anterior.

Los profesores deben saber de la A a la Z cual es la mejor marca de implementos marciales, para entrenar y también para competir,  dónde comprarlo, cuánto cuesta, si está en oferta y tener la suficiente capacidad de convencimiento. Los profesores tienen que traer cargador para todos los celulares, ser lo suficientemente precisos para que la clase dure exactamente lo estipulado, los profesores tienen que saber los problemas  de cada individuo de su academia y recordar las lesiones o limitaciones de cada quien, saber explicar porque el huevo no hace daño, poder descifrar a lo que se refieren los alumnos cuando dicen: “Oiga profesor, ¿cómo se llama esa llave que uno le hace así y luego así y luego levanta la pierna ?” (Y los ademanes del alumno solo parecen como si bailara el Harlem Shake).

Los profesores deben cargar con su comida de todo el día porque luego si engordan o enflaquecen podrían perder seguidores , y aguantar al que tiene cuerpo de modelo de revista todos los días diciendo “yo estoy más rayado que el profesor” y que sigue sin entender que el profesor no va, ni quiere competir en el Mr.olympia.

Tienen que contar con guantes extra, linimento, vendas y tobilleras extra, tienen que traer dulces y de los buenos para el  que siempre trae el azúcar baja (o bueno, eso dice), tienen que ser expertos en tomar fotografías y videos de sus alumnos y aparte estar súper activos todo el tiempo en las redes sociales, “profesor, ¿ya vio el video en el que lo etiqueté hace 52 segundos?”. Deben ser botiquín de primeros auxilios, y se sorprenderían con cada cosa que la gente a veces llega a solicitarle a los profesores.

¡Ah y muy importante!, No olvidemos que deben ser buenos DJs, conocedores de la música y los gustos de los clientes, ser capaces de contar y gritar , al mismo tiempo que ponen música que anime al pueblo y simultáneamente corregir al que en el Tabata sigue estando en actividad 10 segundos y descansando 20, y también saber exactamente que canción solicita alguien que le dice “oiga profesor, ¡póngame la que me gusta!…

Y ya para terminar al final del día, cerrar su academia con la misma sonrisa que lo abrió en la mañana y estar listo para repetir la experiencia al día siguiente.

Además muchos de ellos son esposos, esposas, padres o madres que deben recordar aniversarios, compromisos, el cumpleaños de la tía o en el menor de los casos muchos son novios de alguna inconsciente que aparte quiere ir al cine los viernes saliendo de la academia.

Los profesor tienen que poder responder con buena actitud cuando llega la piedra en el zapato  que quiere que el profesor tenga los pasajes de guardia de rodolfo vieira y las patadas de lyoto machida, luego se aparece el paco real  que siente que va directo a la ufc porque cree que le gano en un sparring al profesor, el insolente que llega y le dice “oiga profesor, ¿usted porqué no compitió en la UFC?” Y el que exige que el profesor traiga a la academia la medalla  de primer lugar de cada competencia a la que va, pero eso sí, que no falte ni un día a trabajar porque si lo hace automáticamente se convierte en un irresponsable.

Respeta a tu profesor

Entendamos algo, el profesor no es nuestra competencia, en tu academia de artes marciales,  lo que se busca es primeramente el avance personal, que sigas alcanzando tus propias metas.

Claro que los profesores son atletas, pero hay profesores de tiempo completo, profesores que tienen un poco más de tiempo libre y entre ellos hay unos que son atletas en etapa de competencia y otros que son atletas en temporadas de descanso o en el caso del que hablo atletas en etapas de mucho, mucho trabajo o simplemente ya se han retirado de las competencias. 

Manten el respeto a esa persona que ha pasado muchos años perfeccionando las tecnicas que con tanta pasion te enseña, pues el ha decidio compartir sus conocimientos contigo. Sin guardarse nada, habre todos los dias las puertas de su corazon para sacar lo mejor de sus alumnos. 

domingo, 6 de julio de 2014

13 cosas que el Brazilian jiu jitsu podra enseñarte para la vida.

13 cosas que el Brazilian Jiu Jitsu te enseñara para el resto de tu vida.


 1. Deja tu ego en la puerta.


Es una  de las principales reglas de cualquier dojo, pero te será útil a donde quiera que vallas, y en lo que sea que hagas. Deja tu orgullo atrás y abre tu mente a la hora de aprender, te sorprenderá lo lejos que puedes llegar.

2. Tienes algo que aprender de cada persona que conoces.

Sin importar la cantidad de stripes que tenga su cinta negra, o si es un novato cinta blanca, cualquier  persona que conozcas en la vida, tiene la habilidad de mostrarte algo nuevo, toma cada experiencia como una oportunidad para hacer de ti un mejor artista mejor y una mejor persona.


3. O se gana, o se aprende.


Serás sometido, pasado y controlado miles de veces, y realmente eso esta bien. Poder ganar un torneo siempre será un gran sentimiento; pero cuando eso no pasa y somos derrotados, simplemente hemos descubierto en que debemos poner mas atención y trabajar mas fuerte. Si cambias la forma en la que vez tus derrotas, incluso en tu vida diaria, podrás descubrir que cada fracaso es, simplemente una oportunidad para reinventarte.


4. El camino recorrido, es lo que hace satisfactoria la meta alcanzada.


Por supuesto todos queremos llegar a ser cinta negra, pero al final esa cinta es solo un pedazo de tela que mantiene tu kimono en su lugar. Son las lagrimas, el sudor. La sangre derramadas a lo largo de tu camino lo que realmente tienen valor. Los años de trabajo y sacrificios es lo que siempre quedara en tu mente, vive un día a la vez, y mantente enfocado en cada etapa y así los grandes logros llegaran con el tiempo y la experiencia.

5. Una buena técnica vence a la fuerza.


Si una persona solo se enfoca en poner toda su fuerza para vencer a su oponente, es casi seguro que se cansara rápido. Por lo general, el inteligente, calmado y táctico competidor es quien logra llevar el combate a su gusto. Cuando te tomas un momento en tu vida para respirar y analizar los problemas con los que lidias, de seguro podrás encontrar las soluciones adecuadas.

6. Nunca juzgues a nadie por su apariencia...


Por lo general aprendemos esto en casa, pero se hace mas relevante cuando el jiu jitero de 70 kl se encarga de que, el asiduo levantador de pesas de 95 kl desee haberse quedado en casa en lugar de tomar su primera clase. Cuando aprendes algunas lecciones de quien nunca esperaste, aprenderás a conocer a cada persona antes de lanzar cualquier juicio.


7. No te preocupes tanto por como te ves.

Tu cara se llenara de morados, tu cabello se vera desordenado, tus manos siempre se verán desastrosas, habrá mucho sudor, pero nada de eso será importante para ti, ciertas cosas te enseñan que tus habilidades son mas importantes que tu apariencia y al final del día, el sentimiento de superar tus limites te hará sentir mucho mejor que si estuvieras en cualquier portada de revista.


8. Muchos de tus limites, son creación de tu mente...


Tu codo solo puede ser exigido hasta cierto lugar antes de luxarse, pero te sorprenderás al descubrir que tan lejos puedes exigir tu mente para superar tus limites. Un paso mas, un roll mas, un drill mas no son nada cuando piensas cuanto esfuerzo has puesto en tu progreso, no importa si crees conocer tus limites, simplemente demuestrate que estaba equivocado.


9. Ten el coraje para saber cuando detenerte.


Aun mas importante, de tapear cuando sabes que podrias terminar con un brazo roto, aunque  nosotros debamos desafiar nuestros propios limites, siempre será mejor,  admitir tu derrota con humildad y poder volver a combatir una vez mas,  en vez de ocacionarte daños solo por tu orgullo.

10. Mas vale que cuides tu cuerpo.


Tener un cuerpo tonificado y definido podrá no ser algo importante para ti, pero si hoy sobrevives a base de hamburguesas y cerveza, tu cuerpo sentirá una diferencia en tu siguiente entreno. Alimentandote de manera inteligente y dandole un descanso adecuado a tu cuerpo lograras que tus células se recuperen mas rápido, recuerda que tu cuerpo es una maquina y debe estar a punto cada que la necesites.

11. Olvidate de las cosas poco relevantes.


Alguna vez, tu compañero de entrenamiento podrá golpearte de manera accidental, el probablemente se disculpara contigo y podrán seguir rollando de manera tranquila. No debes que las pequeñas cosas arruinen el resto de tu semana, aprende a perdonar a las personas que amas y no permitas que las cosas pequeñas interfieran en tu felicidad


12. Ser un empeliculado es algo bueno.


La cultura nos ha enseñado que apasionarnos o "empelicularnos" con algo esta mal, pero vivir con pasión algo, siempre será bueno, cuando esto aporte solo cosas buenas a tu vida. Recuerda que tienes una vida que vivir, elige cuidadosamente tus pasiones, y no dejes que nadie condicione tus sueños. Cree en ti mismo y esfuerzate mas que los demás para llegar a tu meta.


13. Deja que tus acciones digan mas que tus palabras.


Cuando llevas algún tiempo entrenando, será solo cuestión de tiempo para que alguien,  con camiseta TAPOUT y que dice entrenar "ufc" llegue a tu dojo y empiece a hablar de lo fuerte que es y de la cantidad de peleas callejeras que tiene en su haber, por supuesto bastaran 2 minutos sobre el tatame para que se calle. Recuerda que tu solo eres valioso por lo que haces; no por lo que dices.

Si tu mantienes tu boca cerrada y te concentras es tu progreso, dejaras que tus habilidades hablen por ti y tus compañeros podrán estar mas impresionados por lo que eres.

miércoles, 2 de julio de 2014

Como elegir correctamente tu Kimono para Jiu Jitsu

Muchas personas se sienten cohibidas a la hora de elegir un kimono de BJJ pues no saben como funcionan esas tallas tan raras que empiezan por la letra A, esos tipos de construcción tan variados con nombres raros como Single, Double o Gold Weave y muchos otros factores.
En esta guía intentaremos solucionar las dudas mas frecuentes y dar algunos consejos para poder conocer como son los kimonos de BJJ.

Antes de elegir un Kimono de BJJ debes tener algunas cosas claras:


- El precio que te quieres gastar. Hay kimonos de iniciación o uso menos frecuente (los mas baratos), medios y gama alta (caros).
- El color: los estándares y homologados para competición son blanco, azul, negro y azul marino. Si es para entrenar en el gimnasio puedes elegir colores mas llamativos como el rojo o verde, o incluso kimonos estampados.

- El diseño gráfico: después del color lo que mas llama la atención a simple vista y diferencia un kimono de otro son los parches y bordados que lleve el kimono. Elige uno que se adapte a tus preferencias: los hay con mucho parche, con pocos parches, los parches pueden ser muy agresivos (pitbulls por ejemplo) o mas bien de diseño sencillo y con la marca del kimono


- El corte: hay kimonos que tienen la chaqueta mas larga o mas corta de lo normal, al igual que puede ocurrir con los pantalones o las mangas pudiendo ser estas mas ajustadas y cortas en algunos modelos que en otros.


- El peso: en este área debes ver entre otras cosas si vas a competir y estas justo de peso o si lo vas a usar para entrenar en días calurosos eligiendo entonces un kimono ligero (Single o Gold Weave), o si te gusta un kimono pesado que parezca una armadura y dificulte a tus oponentes el poder estrangularte, eligiendo entonces un kimono mas pesado y por consiguiente normalmente siempre sera un Double Weave.

Las tallas estándar para BJJ comienzan por la letra A seguida de un numero de menor a mayor según sea menos o mas grande el kimono. Así la talla A1 suele ser para gente que mide (aproximadamente) menos de 175cm., la A2 para gente entre 172 y 181cm. y la A3 para gente de mas de 181cm. La talla A4 también existe en prácticamente todas las marcas y modelos de kimono pero es menos habitual su uso porque están pensados para gente bastante grande. Existen a veces también tallas A0 (para gente muy pequeña) y A5 (para gente muy muy grande).
En definitiva A0, A1, A2, A3, A4 y A5 son las tallas habituales, siendo lo mas normal ver casi siempre kimonos de talla A1, A2 o A3.
Sin embargo hay que tener cuidado e intentar probarse un par de kimonos de distintas marcas para saber mejor nuestra talla si el kimono que vamos a comprar no lo tenemos a mano por ejemplo cuando compramos un kimono que ningún otro compañero tiene, en una tienda online. Si tienes dudas, contacta siempre con tu vendedor habitual para que te asesore y asi acertar en la talla.


- Single Weave: Son los kimonos mas ligeros, tienen menos cantidad de algodón. Son buenos para entrenar en días mas calurosos o en competiciones donde el pesaje se hace con kimono y el competidor va justo de peso, pero en la parte negativa suelen ser por tanto menos resistentes y duraderos que los kimonos mas pesados, ademas son mas fáciles de manipular por el oponente cuando nos quiera estrangular o asegurar una posición.

- Double Weave: Son kimonos mas pesados que los Single Weave, por tanto y al tener una mayor cantidad de algodón, suelen ser mas caros, pero por otro lado son mas duraderos y resistentes a roturas que los anteriores. También al ser mas pesados suelen tener las golas (solapas) mas duras y por tanto al oponente le resultara mas difícil manipularlas para estrangularnos o mantener una posición de control.
- Gold Weave: Es un kimono que supuestamente tiene la dureza de un Double Weave pero con un peso mas cercano al Single Weave.
Últimamente también aparecen modelos denominados Pearl Weave, Summer Weave, Diamond Weave, Hybrid Weave… estos por lo general (aunque no siempre) suelen ser Kimonos Single Weave.

- Elegir una marca nacional o una extranjera: Las marcas nacionales (de tu país) suelen ser bastante mas baratas porque se evitan costes de importación y distribuidores intermedios que siempre encarecen el coste del kimono, aunque su corte y calidad suele ser inferior a las marcas brasileñas o estadounidenses y aparte tendras el problema de que, a la hora de competir tal vez no puedas usarlo por asuntos de homologacion.


- Que el kimono venga o no preencogido: Si por tu altura, peso o ambas estas entre 2 tallas como le ocurre a muchos practicantes de BJJ debes tener bastante cuidado con este punto. Los kimonos pre-encogidos no suelen encoger mas de un par de cm. después de los primeros lavados con agua fría.


Competición: si lo quieres para competir, tendrás que elegir obligatoriamente un kimono de color Blanco, Negro o Azul; el Azul Marino que se fabrica mucho últimamente también esta homologado. Evita los kimonos rojos, de camuflaje o estampados. Recuerda que no se suele permitir usar chaqueta de un color y pantalón de otro. Es decir usar por ejemplo una chaqueta blanca con un pantalón negro, no suele estar permitido en muchas competiciones como por ejemplos las de la IBJJF.

Ademas hay que tener cuidado con los parches que lleve el kimono de fabrica o con los que le coloquemos nosotros (el de nuestro equipo por ejemplo) para que no estén en lugares prohibidos por la IBJJF.

- Nunca laves tu kimono con agua caliente.

Lávalo frecuentemente, pero sin pasarte de frecuencia. Si lo usas dos o tres veces a la semana, lávalo durante el fin de semana para evitar que la acumulación de sudor seco termine deteriorandolo. Si lo has sudado y lo vas a usar al día siguiente déjalo colgado del revés y al aire libre para que se ventile. Evita a toda costa que se te olvide en la maleta cerrada después de entrenar.

- Intenta tener un segundo kimono para no tener que usar el kimono de manera muy seguida y que así se pueda airear mas tiempo tras haberlo usado.


- No lo dejes colgado al sol directamente en verano pues perdera mas de lo normal el tono color




martes, 1 de julio de 2014

Que significa Oss en el Brazilian Jiu Jitsu?


Probablemente muchos de ustedes han escuchado en varias academias y eventos de Jiu Jitsu la expresión Oss, pero que significa esta expresión?

Algunas personas atribuyen erróneamente la expresión oss a la abreviación de: osadía, superación y éxito. Esto, a pesar de ser u a traducción creativa y que encaja bien para el ambiente del combate, el significado real no tiene nada que ver con eso.
Oss es una expresión fonética creada en la escuela naval japonesa y es usada universalmente para expresiones del día a día, es un cumplido como: "Si", "por favor", "gracias", etc...

En japonés la transcripción correcta es OSU, y sus 2 caracteres representan: "presionar" (osu) y "soportar" (shinobu), así que puede abreviarse como que esta expresión  consiste en presionarse a si mismo hasta los limites.

El " espíritu de oss" es descrito como la perseverancia ante la adversidad, aparte de eso oss es una demostración de respeto, No por la jerarquía, sino por admiración, por el placer de la compañía, por afinidad, por compañerismo, por confianza y respeto a si mismo.

Otro origen es atribuido a la abreviación de "Onegai Shimasu" que se traduce como un pedido, una solicitud, una invitación como: "por favor", "me permite".

Oss puede entenderse también como, "esfuerzate al máximo!", donde mostramos nuestro respeto y fuerza, por eso nunca debe ser pronunciado al aire, o sin ningún motivo, por el contrario debe salir de tu boca cargada del mayor respeto y buena energía posible.


lunes, 30 de junio de 2014

10 razones por las que aun eres un cinta blanca de brazilian Jiu Jitsu.

Es común entre los principiantes del Brazilian Jiu Jitsu, escuchar preguntas llenas de ansiedad sobre porque aun no llegan a cinta azul. Aquí encontraras unas de las razones.

1. Te falta tiempo sobre el tatame.


Todos conoce os a ese jiu jitero. Por el estudio, trabajo, la familia, siempre puede encontrar una razón valida justo cuando esta acabando la clase para evitar rollar o hacer sparring con sus compañeros. O simplemente reviven un sinnúmero de lesiones que lo mantienen al margen de la acción real. No es suficiente para tu entrenador, con solo ver que llegas a clase a hacer los básicos. Tu coach quiere ver que entiendes de manera clara los conceptos que te ha enseñado y que puedes aplicarlos efectivamente en una situación real. Alcanzar la primera promoción en Brazilian Jiu Jitsu requiere sin duda una cosa en especial, DEMOSTRACION. Si tu no demuestras tu habilidad para ejecutar las técnicas que has venido aprendiendo de manera efectiva, tu coach no tendrá demasiadas herramientas a la hora de tomar una decisión, así que no podrás esperar que el color de tu cinturón cambie en un futuro cercano.





2. Te falta tiempo de clase.


 Ahora, en el lado opuesto de la moneda encontramos esas personas que acostumbran llegar tarde a clase, por cualquier razón solo llegan al momento justo para hacer sparring.

De seguro esa persona tiene un buen armbar o un buen ezequiel, pero esto es solo el 1% del Jiu Jitsu. Faltar a tus clases teóricas o llegar tardes a ellas y solo llegar al momento de rollar, es como faltar toda la semana a tu trabajo y solo aparecer el día de pago.
De seguro existen algunas maravillas de la naturaleza, que hacen esto y aun así son buenos; pero recuerda que la constancia siempre vencerá al talento, cuando el talento no se enfoca con disciplina.


 3. No has competido.

Tal vez este punto pueda despertar algunas molestias, pero la verdad a veces duele. El Jiu Jitsu no solo es un arte marcial, es un deporte. Y competir hace parte de la esencia de todo deporte.
En cada torneo los coaches se llenan de orgullo al ver sus estudiantes de todos los rangos, probando sus habilidades con las demás academias. No importa si ganas o pierdes,tu entrenador quiere verte apoyando y representando tu academia, poniendo a prueba tus técnicas con personas que no conoces y no conocen tu  juego, pues si solo haces sparring en tu academia, con el tiempo todos terminan acostumbrandose a tu estilo de juego y tu a de ellos. Vestir tu kimono y no competir, es como tener un escudo y una espada, pero no ir con tus hermanos a la batalla.




 4. No apoyas tu academia.

 Las academias de Jiu jitsu, son muy diferentes de otras asociaciones de artes marciales, en el sentido de que realmente es una familia. A menudos las academias de Jiu Jitsu tienen un gran linaje y un gran numero de filiales bajo el mismo escudo. Tu coach quiere verte apoyando tu escudo. Esto significa que cuando el director de tu asociación va tu academia a dar un seminario tu debes estar ahí.  También significa sacrificar tu noche de cervezas, para ahorrar dinero para un seminario, o quedarte en casa un viernes para poder estar temprano en clase el sábado.



5. Te importa demasiado el cinturon.

"Hey coach cuanto me falta para ser cinta azul?", "hoy van a hacer examen para cinta azul?",  es común que se hagan estas preguntas de vez en cuandoy de seguro tu coach te hará saber cuando sea el momento, pero cuando tu cinta azul se vuelve una prioridad. Probablemente esto será una muestra de que aun no estas preparado para ella. Es irónico pero cierto saber que mientras mas deseas cambiar el color de tu cinta, por lo general, mas lejos estas de lograrlo. Recuerda que el Brazilian Jiu Jitsu es un viaje, asegurate de disfrutarlo!. Tomate el tiempo para disfrutar cada etapa, cada cinta, cada clase. Con el tiempo tu cinturón cambiara de color por si mismo.



 6. Usas demasiado la fuerza.

Todo el concepto tras el Jiu Jitsu se basa en la unificación y realmente el tamaño o la fuerza no son determinantes. Así que si tu crees que tu Jiu Jitsu es bueno ( o no tan bueno), y en tu academia usas la fuerza bruta y tus músculos para poder ganar a tus compañeros , esta es una clara muestra de que aun no estas preparado para ser promovido de cinta. El Jiu Jitsu no se trata de fuerza. Obviamente en algunos momentos esta puede ser muy útil, pero su verdadero espíritu descansa en la técnica. Probablemente te ha pasado que tras 5 minutos de sparring, te sientes ya reventado de hacer fuerza. Cambia tu sistema de entrenamiento utiliza 98% técnica y 2 % técnica y veras como tu juego mejora enormemente.




7. No puedes elegir una academia.

" Si me cambio para X academia, obtendré mi cinta azul mas rápido” . Todos conocemos ese jiujitero que por cualquier razón no puede permanecer en una misma academia lo suficiente para crecer con las suficientes bases. Un pequeño consejo para las cintas blancas que se mudan de academia para obtener rangos: A tu nuevo coach, realmente  no le importa con quien has entrenado antes, o cuanto tiempo entrenaste allí. Muchas veces al mudarte de academia, realmente lo que haces es tener que volver a empezar el viaje que va venias recorriendo, pues aunque las técnicas son universales, cada academia es un universo diferente. Osea, Tu no estudiarías derecho penal para tu examen de derecho laboral. No puedes pretender tu cinta azul en X academia cuando solo estudiaste en Y academia.




8. Eres muy predecible.
Es totalmente aceptable que tengas una especialidad o una técnica preferida. cada uno tiene la suya, pero lo importante es que tengas algunos buenos movimientos en tu arsenal. Si tu coach te ha mostrado 1000 técnicas y tu solo puedes ejecutar una cuando haces sparring, entonces tal vez, aun no estés listo para ser un cinta azul. Lo importante no es que subas de rango, sino que aumentes tus conocimientos y que tu coach perciba que prestas atención y que has absorbido sus conocimientos.
En Brazilian Jiu Jitsu conocimiento = poder, y el conocimiento de un cinta azul ciertamente debe ser superiora una única técnica.



9. No corriges tus errores.

La primera vez que tu coach te dice que no agarres los dedos de tus contrincantes, esta bien. Inclusive si lo hace por una segunda vez. Tal vez a tu coach no le moleste recordartelo por  una tercera o cuarta vez. Pero te aseguro que si debe hacerlo por otras 10 o 20 veces, probablemente el querrá cubrirte las manos con cinta aislante para que pares de hacerlo. A veces tu no entiendes o no te gusta lo que tu coach te dice, a veces lo que te enseña se siente poco natural; pero recuerda quien es el coach ahí! El Jiu Jitsu tiene como base "ENSEÑAR CON EL EJMPLO" y si tu coach te enseña una técnica es simplemente porque el ya ha estado ahí antes, ya ha probado y estudiado cada técnica.
Si tu simplemente no quieres escucharlo, preparate para tener tu cinta blanca por otros 10 años.


10. Eres un no-gi fighter.

Es muy común ver un jiujitero que tiene alguna experiencia en MMA o en modalidades de competencia No-gi, submission, grappling, sambo, etc. Incluso, aun si tienes varias victorias en estas modalidades, Hay algo que debes tener claro. A pesar de tener algunos parecidos, cada modalidad es un mar en si mismo. El brazilian Jiu Jitsu se practica con Kimono y trae consigo innumerables técnicas, movimientos, reglas y sistemas propios y únicos. Así que si eres un competidor reconocido de grappling o MMA, debes entender las diferencias que te llevan. Esto seria como pretender recibir una cinta negra en karate solo porque has entrenado y competido en tae kwon do.